Ein kleiner Einblick:
Mein Praxisraum für autismusspezifische Unterstützung in Leipzig-Plagwitz
Ein neuer Weg, ein neuer Mensch, ein neuer Termin – das kann für viele autistische Menschen sehr herausfordernd sein. Transparenz und Vorhersehbarkeit können dabei helfen, die ohnehin schon aufregende Situation einer autismusspezifischen Beratung, eines Coachings mit Autismus- und Neurodivergenzschwerpunktes oder einer autismussensiblen (Psycho-)Therapie zumindest ein klein wenig vorhersehbarer und somit gefühlt „sicherer“ zu machen.
Nachdem ich mich, meine therapeutische Haltung und Schwerpunkte sowie meine autismusspezifischen Angebote möglichst detailliert vorgestellt habe, widmet sich diese Unterseite meinem Praxisraum und den Dingen, die vor Ort ggf. wichtig sein könnten :).
Ab der Praxistür: Klingel, Wartebereich und freiwillige „Sockfüßigkeit“
Wenn Sie die Metalltreppe hochgekommen sind, klingeln sie an der Klingel mit der Beschriftung „Autismusinsel – Tanja Mysicka“ – oder laufen durch die offene Tür, sollte diese offen sein. Direkt vor der Tür im Innenbereich stehen zwei Stühle – das ist unser kleiner, feiner „Wartebereich“. Von hier aus hole ich Sie zu Ihrem Termin ab. Die Tür knallt leider recht laut zu – daher bemühe ich mich immer, wenn ich Ihnen öffne, sie möglichst leise hinter Ihnen wieder zu schließen.
Ich laufe immer auf Socken. Sie können sich jedoch selbstverständlich frei entscheiden, ob Sie ebenfalls lieber „sockfuß“ unterwegs sind und Ihre Schuhe entweder direkt im Schuhregal beim Wartebereich stehen lassen bzw. in meinem Raum ausziehen möchten oder ob Sie Ihre Schuhe gerne anbehalten möchten.
Sitzplatz und -eigenschaften
Der rechte der beiden Stühle wird Ihr Sitzplatz sein. So haben Sie freien Blick in die grünen Baumkronen (und oftmals auch auf die ein oder andere Taube), ohne direkt auf andere Gebäude schauen zu müssen. Die Stühle sind stabil, für ein Körpergewicht bis ca. 200KG geeignet und die Sitzfläche so geräumig, dass die meisten Personen problemlos im Schneidersitz auf ihnen sitzen können.
Falls Sie sich auf dem Boden wohler fühlen, sitzen wir auch gerne auf dem Boden. Für mich ist es wichtig, mich an das anzupassen, was Ihnen gerade am besten tut.
Fidget-, Skill- und Stimmingtools
Fidget-, Skill- und Stimming-Materialien stehen in direkter Reichweite und dürfen ganz nach Gusto genommen oder queerbeet ausprobiert werden.
Zu den Fidget- und Stimming-Materialien gehören u.a. zwei Schaummaterial-Stressbälle in Form einer schwarzen Katze und eines Axolotls, einem gallertartigen Würfel sowie knackenden, klackernden aber auch leisen Materialien aus dem 3D-Drucker, Igel-Stressbällen aus Metall und einem Gewichtskuscheltier.
Das Gewichtskuscheltier – ein Triceratops mit stolzen 2,3 KG – sitzt ebenfalls in unmittelbarer Reichweite und darf sich gerne auf den Schoß gesetzt oder auf den Arm genommen werden.
Raumtemperatur und Lichtquellen
Im Herbst, Winter und Frühjahr ist die Raumtemperatur gemütlich und in der Regel angenehm temperiert. Im Sommer wird es leider derzeit noch recht warm. Derzeitige Abhilfe stellen ein relativ geräuscharmer Standventilator und verschiedenste Kühlpacks dar (die nebenbei auch wunderbare Stimmingtools sind ;)), bevor wir – hoffentlich bis zum nächsten Sommer – eine fest installierte Klimaanlage bekommen.
Die Lichtquellen sind indirekt bzw. mit möglichst geringem Blende-Effekt – keine Neonröhren, nackte Glühbirnen oder anderes Gruselzeugs ;)!
Hunde-Mitnahme
Die Mitnahme von Hunden ist prinzipiell möglich.
Damit sich ihr vierbeiniger Begleiter wohl fühlt, steht ein Kuschelbettchen mit frischer Decke für ihn bereit, sodass er während der Sitzung entspannt direkt neben Ihnen liegen kann. Das Bettchen ist so geräumig, dass auch eine Labradorgröße entspannt in ihm versinken kann. Die Decken wasche und desinfiziere ich nach jeder Benutzung, sodass kein direkter Kontakt mir etwaigen Haaren oder Verschmutzungen anderer Hunde besteht und der Raum hygienisch bleibt. Bitte sagen Sie jedoch vorab Bescheid, dass Sie Ihren Hund mitbringen möchten, sodass ich das bei der Terminplanung berücksichtigen kann.